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全麦粉富含丰富的膳食纤维，而且饱腹感很强，特别适合减脂人群。
今天的这款小餐包添加了一部分的全麦粉，搭配甜蜜的红豆，口感吃起来特别细腻，而且味道也是非常不错的，新手小白也能在家轻松Get！
点击查看大图1.首先准备好全部的食材。
点击查看大图2.除椰子油外的全部面团食材放入厨师机面桶内，启动厨师机，低速混合材料。
点击查看大图3.然后一点点提高速度把面团打至粗膜的状态。
点击查看大图4.加入软化好的椰子油，继续打至能扯出较为结实的透明薄膜。
点击查看大图5.收拢光滑放入发酵盒，发酵至1.5-2倍大。
点击查看大图6.简单排气后平均分成8份，收拢滚圆后松弛15分钟。
点击查看大图7.蜜红豆45克左右一份，捏成小团子。
点击查看大图8.取出松弛好的面团，轻轻压扁，用擀面杖擀成圆形，边缘略薄。
点击查看大图9.然后包上蜜红豆，想包包子一样收口捏紧，全部包好后，送入烤箱38度发酵30分钟。
点击查看大图10.送入预热好的烤箱，180度烤制22-25分钟，取出后可在表面涂抹少许黄油，不喜可忽略。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
