木瓜中的木瓜蛋白酶可将脂肪分解为脂肪酸,有利于人体对食物的消化吸收,有健脾消食的功效。木瓜与牛奶搭配,更是美容佳品。
点击查看大图1.木瓜一个对半剖开,挖去瓜籽。这个剖切方法比较容易挖籽,但缺点是放不平稳,所以还是建议用第二步的切法。
点击查看大图2.这个切法是切掉顶部的盖子,再掏空瓜籽,为了放平木瓜,可在底部切一个小平面,不会影响成品外观。我原来做过一次,用的就是这种切法,但掏籽掏得很辛苦,所以这次用了上一步的法子,实践证明,上一步的方法不好。
点击查看大图3.牛奶倒入奶锅,加入白凉粉,煮到锅边冒小泡,期间不停搅拌。
点击查看大图4.稍放凉就倒入木瓜中,注意白凉粉凝结的温度比较高,室温就能凝结,所以牛奶液不宜晾太久。如果你不怕把木瓜烫熟,离火即可倒入木瓜中。
点击查看大图5.我的木瓜放不平,垫了好多东西……牛奶混合液尽量倒到与木瓜切面持平,否则切块后会很不精致,影响美观。
点击查看大图6.切块食用。木瓜的香气,牛奶的滑爽,冰冰凉凉,非常适合夏天。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女