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牛肉的蛋白质含量很高，脂肪含量低，可以养胃补虚，补脾益气，强筋壮骨，提高机体免疫力，增强抗病能力，适合青少年及病后的人、减肥人士食用。作为一个注重营养和家人健康的仙女，怎么会放过如此美味呢？！今天天气较热，就用太太乐的原味鲜酱油做个凉拌牛肉来吃，加了点洋葱和水芹，吃起来健康又放心。宝贝直夸我做的凉拌大黑牛特别好吃呢！
点击查看大图1.一块卤牛肉切成薄片。
点击查看大图2.半个洋葱清洗干净。
点击查看大图3.切成较细的丝。
点击查看大图4.两根小葱切葱花。
点击查看大图5.三瓣大蒜切碎。
点击查看大图6.三根水芹切成小段。
点击查看大图7.锅中烧水，加入芹菜和洋葱焯水1分钟。
点击查看大图8.捞出过冷水控干水分，放入碗底。
点击查看大图9.加入切好的卤牛肉，葱花，蒜沫。
点击查看大图10.加入适量食盐，蚝油，芝麻油和五香粉。
点击查看大图11.加入一勺原味鲜，一勺香醋。
点击查看大图12.调拌均匀即可。
点击查看大图13.准备一点油辣椒。
点击查看大图14.盛出宝贝要吃的，我们的加一勺油辣椒，适量花椒油。
点击查看大图15.翻拌均匀即可。
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
