今天跟大家分享一款低糖版的果仁天使蛋糕,口感轻盈细腻,稍带一点点韧性且完全没有蛋腥味,跟戚风蛋糕完全不同的风味哟;喜欢的朋友可以试试哟~
1.准备好全部食材;白糖为最低量,喜欢甜的,可按正常40克放。
2.蔓越莓干用刀切碎粒。
3.将玉米淀粉倒入白糖中,混合好备用;同时预热烤箱,160度上下火。
4.碗中倒入70克冷藏好的蛋白液,哈哈,也就是鸡蛋清了,没有蛋白液,就用鸡蛋分离出蛋清吧。
5.蛋清中加入几滴白醋和1小撮食盐,去腥增味。
6.用电动打蛋器打至出现大鱼眼泡时,把混合好的白糖及玉米淀粉倒进去。
7.打至白糖完全融化,滴入少许青柠汁去腥增香,青柠汁应该和食盐一起放的,之前忘记了,现补的呜呜呜。
8.继续,打至中性发泡状,提起蛋器有一个小三角即可。
9.将打发好的蛋白霜,垒在一张油纸上面,方便脱模。
10.撒上自己喜欢的果仁,太多的,所以备好的葡萄干就没放了。
11.送入预热好的烤箱中层:150度烤20分钟。
12.转165度烤5~8分钟,上色。
13.取出,稍稍晾凉下。
14.由于白糖放的太少了,支撑力较弱,完全冷却后,有点回缩也是正常的。
15.口感轻盈细腻,稍带一点点韧性,即便将白糖量减到最低了,吃起来还是觉得比较甜了。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
sheery的妈妈
夏至来临,标志着高温天气的开始。酷暑炎热、高温湿重,适当吃一些苦味的食物,能清泄暑热,以燥其湿,可以健脾,增进食欲。味酸的食物能收能涩,夏季汗多易伤阴,食酸能敛汗,能止泄泻。我们可以选择苦苣之类的苦菜加醋凉拌来满足需求,以达到养生的目的。 苦苣具有很高的营养价值,有多种养生作用。清热解毒,清肺止咳、益肝利尿、消食健胃、抗炎消肿,止痢祛疮等。 苦苣还有一个难得的优点,就是很少生虫害。苦苣叶被农药污染的可能性小一些,我们生吃苦苣的安全性就多一分。 苦苣中含有大量的维生素、矿物质和苦苣菜精、类黄酮等植物化
籣草児
1猪肉剁成馅。2葱姜切末。3加酱油,五香粉,盐,花生油,搅拌均匀。4冻槐花解冻,洗净,拧干水分。5放入肉馅中拌匀。6面粉加水和成面团。7揉至三光(面光,手光,盆光)。8盖上湿笼布饧10分钟。9再揉光,面就和好了。10和好的面下剂子。11擀成皮。12包成饺子。13入锅中煮熟。
爱吃de胖子
第一次做寿司,第一次写菜谱。
7小Q