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魔芋的热量极低，吸水性强，含热量低，既能增加饱腹感，减轻饥饿感，又能降低体重，所以它是体胖减肥者的理想食品。 魔芋不仅能减肥，还能防止便秘和有效的辅助治疗痔疮、静脉瘤等等； 魔芋不但好吃，而且吃法还特别的多，今天我来和大家分享魔芋新吃法。
点击查看大图1.如图所示：魔芋洗干净，切丝备用。
点击查看大图2.如图所示：魔芋倒入锅里焯水三分钟。
点击查看大图3.如图所示：捞出，过凉水备用。
点击查看大图4.如图所示：将所需要用到的食材全部清洗干净，切好备用。
点击查看大图5.如图所示：接下来勾个料汁，碗里加入一勺生抽。
点击查看大图6.如图所示：加入一勺米醋。
点击查看大图7.如图所示：加入一勺蚝油，鸡精、白糖。
点击查看大图8.如图所示：魔芋里加入一勺油辣椒。
点击查看大图9.如图所示：加入蒜蓉。
点击查看大图10.如图所示：加入小米椒。
点击查看大图11.如图所示：加入香葱。
点击查看大图12.如图所示：倒入提前勾好的料汁，搅拌均匀，最后放入香菜。
点击查看大图13.如图所示：装盘，一盘特别开胃香辣爽口的凉拌菜完成。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油，六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油，放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘，即可享用。
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