看奥运,怎么少得了啤酒和炸鸡呢!裹着酥脆外皮、蘸上喜欢的酱料,这一口外酥里嫩的炸翅根,配上甜辣酱或番茄酱,好吃又解腻,完全媲美肯得基、麦当劳,关键是自己动手制作,料真货实,还符合自己的口味 。
1.准备好食材和调味料。
2.翅根洗净,用牙签多扎点小孔,方便腌制入味。
3.挤干翅根中的水分,倒入一大勺料酒,一大勺白砂糖,还有葱姜。
4.加一大勺葱伴侣6月香豆瓣酱。
5.加一大勺葱伴侣6月香辣椒酱。
6.上手抓匀,使每一根鸡翅根都裹上酱料,盖保鲜膜冷藏腌制1小时以上。
7.配制酥炸粉:将玉米淀粉和中筋面粉混合均匀,可按口味加其他调料粉,如胡椒粉等。
8.腌好的翅根先裹一层酥炸粉。
9.再在水碗中滚一下。
10.再裹一层粉,继续泡水,最后再裹粉,抖掉多余的炸粉,所有的翅根都按此流程裹好炸粉。
11.倒大半锅油,烧到摄氏170℃度,投入翅根,不时翻动以使受热均匀,约炸3~4分钟,呈现金黄色捞出沥油,全部初炸完成。油温升到200℃左右,将炸好的翅根投入复炸30秒左右捞出。
12.外壳酥脆,鸡肉细嫩,配上甜辣酱或番茄酱,好吃又解腻。
13.来个近景!
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
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