蒜香红肠荷兰豆

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1.新鲜荷兰豆洗净去头尾择干净。

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2.红肠切片。

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3.蒜头切碎备用。

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4.起锅烧开水加点盐把荷兰豆焯水。

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5.起油锅下蒜爆香。

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6.放入焯好的荷兰豆翻炒片刻。

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7.再放入红肠翻炒片刻。

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8.可以出锅了。

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9.装盘。

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10.脆脆的荷兰豆伴着蒜香再配碗绿豆粥，夏日清淡晚餐搞定。