白扣作为调味料,可去异味,增香辛,常用于配制各种卤汤。
于偶然间看到一道添加白扣的粥食药膳,豁然了悟。
白扣作为中药材,有化湿健胃,行气,止呕之用,适于脾胃气滞、食欲欠香者,还可帮助缓解胸闷腹胀、嗳气反胃。
将白扣陈皮加入糯米蒸排骨中,不仅可以增香,还可以有理气之用。
点击查看大图1.用料:糯米65克,排骨250克,酱油10克,盐1克,老抽5克,料酒10克,陈皮3克,白扣3粒,姜3片,花椒数粒,芝麻油适量,葱花适量。
点击查看大图2.陈皮用清水泡软。
点击查看大图3.切成碎粒,备用。
点击查看大图4.白扣捣碎,备用。
点击查看大图5.将陈皮,白扣,姜片,花椒,放入洗净的排骨中,拌匀。
点击查看大图6.加入酱油,盐,老抽,料酒,芝麻油,
点击查看大图7.拌匀,腌制半小时以上。
点击查看大图8.糯米事先浸泡2小时以上。
点击查看大图9.倒出,控干水分。
点击查看大图10.荷叶洗净,用清水浸泡至软。
点击查看大图11.将控干水分的糯米倒入腌好的排骨中,拌匀。
点击查看大图12.将荷叶铺在盘底。
点击查看大图13.放入裹好糯米的排骨。
点击查看大图14.放入电饭煲蒸屉中,蒸1小时以上。
点击查看大图15.蒸至排骨酥烂,关机揭盖。
点击查看大图16.出锅,剪掉超出盘子边缘的荷叶,
点击查看大图17.撒上葱花,趁热食用。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女