鲜美好喝,营养还低脂。
点击查看大图1.新鲜鲫鱼处理好
点击查看大图2.切成大块
点击查看大图3.热锅放油,下鱼块大火煎制,必须要煎得金黄酥脆的效果,放姜片去腥
点击查看大图4.然后用锅铲把煎好的鱼块压碎再继续煎一会儿
点击查看大图5.然后放入开水大火煮(必须是开水,汤才会变奶白色)放入少许米酒去腥增香
点击查看大图6.煮了十分钟汤色已变奶白色了
点击查看大图7.把汤过滤去掉渣
点击查看大图8.裙带菜泡发好清洗一下
点击查看大图9.裙带菜切碎,切点姜丝,杞子清洗一下备用
点击查看大图10.电煮锅再次把鱼汤煮沸
点击查看大图11.放入裙带菜,姜丝煮两分钟左右
点击查看大图12.再放入杞子,调点盐,即可关火
点击查看大图13.煮好的汤非常鲜美,老人小孩都不用怕鱼刺,放心的喝
点击查看大图14.成品图
点击查看大图15.成品图
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿