不用多说,看这图您就看出来了,原汁原味的蒸菜,5分钟出锅又鲜又嫩,高蛋白低脂肪真解馋。没错,就是大虾,除了薄薄虾壳,几乎没糟尽。虾肉的鲜味渗透在垫底儿的粉丝中,丝丝缕缕的美味增加了食用乐趣。
这道粉丝虾用蒸的方法,简单省事,免除油烟的困扰,清清爽爽。如果用蒸箱蒸,还不用开油烟机,省能源也避免了“呼呼”声的干扰。
1.大虾清洗干净。
2.粉丝提前用凉水浸泡变软。
3.用一根牙签,从尾部向上第3个关节处插入约2毫米,再往上一挑,虾线即出。
4.泡软的粉丝剪短,倒适量蒸鱼豉油和半杯凉水挑散铺匀,这样可使粉丝充分入味、柔软。
5.大虾码放成圆圈状,除了好看,还均匀受热,食用时夹取也方便。
6.入凉水蒸锅,大火上汽后蒸5分钟即可出锅。
7.均匀淋少许蒸鱼豉油,中间撒上小葱末。
8.烧10-20克植物油,将热油泼在葱末上,随着“嗞啦”一声响,香味蹿出来,口水也跟着“荡漾”了。
9.粉丝蒸虾,鲜嫩爽口,营养健康又好吃!
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
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这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
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我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
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