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萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。
红烧鲍鱼--今天是用白萝卜做成的鲍鱼，形似逼真。咸鲜口味，有健脾开胃，润肺止咳之功效。
点击查看大图1.先把萝卜洗净，切成2公分厚的片。
点击查看大图2.慢慢用小刀把中间刻出椭圆形的样子。
点击查看大图3.然后再把边缘切成椭圆形。
点击查看大图4.把两个都做好了。
点击查看大图5.放到盆里，加盐和料酒。
点击查看大图6.腌制5分钟左右。
点击查看大图7.再放入锅中焯3-5分钟。
点击查看大图8.盛到盘子里备用。
点击查看大图9.葱、姜切成细末。
点击查看大图10.锅里放油，放入葱、姜末爆香。
点击查看大图11.加入老抽、生抽、白糖。
点击查看大图12.添加适量水烧开。
点击查看大图13.放入萝卜鲍鱼。
点击查看大图14.烧制3分钟后把花朵取出来，再继续烧5分钟。
点击查看大图15.最后放入花朵，用水淀粉勾芡，出锅前放入香油调色即可。
点击查看大图16.盛入盘中，花朵两边用青菜叶点缀即可。
点击查看大图17.端上桌就可以吃了。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
1鸡蛋液，大葱末，红椒末，姜末。2酱油、醋、盐、白糖、香油、蚝油、淀粉、水调成汁。3豆腐切块。4裹上蛋液。5锅里放油用中小火把豆腐煎至两面金黄。6趁出备用。7再次起锅放油,爆香葱姜末。8放红椒末炒匀。9放入煎好的豆腐炒匀。10倒入调好的汁没过豆腐。11中小火煮至收汁即可。小窍门喜欢吃辣味的就放豆瓣酱和泡椒
狗窝
