海参,味甘咸,补肾,益精髓,摄小便,壮阳疗痿,其性温补,足敌人参,故名海参。现代研究表明,海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老,防止动脉硬化、糖尿病以及抗肿瘤等作用。还能补肾润燥,益气养血。用洽肾阳虚弱,阳痿,遗精,小便频多和肠臊便秘;也可作为肺结核、神经衰弱和癌症患者的饮食调理。
一般人群都能食用。
点击查看大图1.野生海参一包100克,分两次泡发。一次泡发的太多也不好存放。
点击查看大图2.先把一半的海参取出来,剩下的放在塑料袋里把口捆扎严实。
点击查看大图3.取一个干净盘,不要有一点油渍,把海参放到盘里。
点击查看大图4.把海参洗净,泡到自来水里放入冰箱冷藏。每天取出来换一次水。
点击查看大图5.这是泡了3天的海参。
点击查看大图6.从海参的肚下剪开,去掉内脏和带带胡须的一头。
点击查看大图7.再把海参冲洗干净。
点击查看大图8.锅里放足量水烧开,放入海参。
点击查看大图9.转小火煮30到60分钟左右,看到海参变大软和了就煮好了。
点击查看大图10.关火焖1-2小时。
点击查看大图11.取出来放到一个干净盘里。
点击查看大图12.这次是用纯净水泡发了,还是要放到冰箱冷藏。
点击查看大图13.每天换一次纯净水,两天就可以了。
点击查看大图14.这是泡发好的海参,可以用来做葱烧海参、海参蛋羹、鲍鱼海参、海参烧汤都行。如果吃不了的可以用保鲜膜包好,放到冰箱冷冻室冷冻。随吃随取就行了。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女