此菜的特点是咸鲜微辣,豉香味浓。
1.将草鱼剖杀后,清洗干净,除去头、尾,鱼身宰成约1厘米宽的条,放入适量料洒、白胡椒粉、姜丝、葱段、少许盐腌制二十分钟。(鱼是卖鱼的老板帮处理的,只需拿回家清洗干净即可)
2.青椒、红椒切成粒,姜、葱、蒜切粒,豆豉用刀背略剁碎、装入碗中待用。(红椒忘拍进来了)
3.热锅中到入适量玉米油,将腌制好的鱼条拍上少许干淀粉,逐一放入锅中略炸至表面微黄、定型即可
4.炸好的鱼条装入盘中待用
5.锅中留适量底油,放入姜粒、蒜粒、青椒粒、豆豉碎开小火煵炒至出香
6.加入适量清水,再放入少许蒸鱼豉油、鸡精调味
7.将炸好的鱼条放入锅中,再放入辣椒粉,中小火烧沸入味
8.放入红椒粒,轻轻推匀
9.待汤汁略干亮油时,放入葱粒,即可出锅装盘。(面上可撒上些芹菜叶或香菜,若沒有也可略去)
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆