肉丁玉米莲藕炒饭

点击查看大图

1.装碗中，早餐都没吃了没？

点击查看大图

2.加入青菜，大火快速翻炒几分钟出锅。

点击查看大图

3.加入少许盐。

点击查看大图

4.加入少许老抽，一勺生抽大火快速翻炒。

点击查看大图

5.倒入米饭。

点击查看大图

6.倒入玉米，莲藕大火快速翻炒，加入一勺生抽。

点击查看大图

7.油锅起火烧六成熟倒入玉米油，炒肉丁。

点击查看大图

8.青菜切断备用。

点击查看大图

9.熟玉米切粒，莲藕切粒，胡萝卜切断，熟肉切丁备用。