素炒西蓝花

收录时间：2024-06-16 16:33:06 人气：628

主料

西蓝花250g

辅料

蒜瓣3个

调料

素炒西蓝花的做法步骤

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1.成品。
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2.翻炒均匀。
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3.炒一两分钟调味。
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4.热油放蒜瓣西兰花一起炒。
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5.焯水后捞出。
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6.蒜瓣拍好。
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7.西蓝花焯水。

分类：热菜家常菜

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