#羊肉#冬天,正是吃羊肉的最佳时候;周末去超市想去买点羊肉,但没有看到合适的羊肉,倒看到这半熟的羊头肉在搞促销。平时猪头肉吃过不少,可却从来没有吃过羊头肉,不知道味道如何?但看到许多人都在那里挑选购买,我咱也去凑个热闹,买了一块回来;羊肉头肉多,骨头少,外面的皮一口咬下去筋道又Q弹,非常地过瘾又好吃~~~
1.盛入砂煲中,再撒上少许的孜然粉和白芝麻即可。
2.最后放入香菜,翻炒均匀。
3.尝一下味道,感觉淡了,可以添加少许的盐。
4.放入一些白糖,提鲜。
5.炖至20分钟后,羊肉头也完全熟烂了,加入老抽增色。
6.再把煸好的葱姜调料重新入锅,并且倒入适量温水,盖上盖子烧开后转小火。
7.放入羊头肉,用中小火煸炒,炒至羊肉焦香上色。
8.锅中留底油,舀入2勺海鲜酱,用小火煸炒与油融合。
9.锅热倒入芥花油,下入葱姜干辣椒等高料,煸出香味后盛起。
10.再准备好其它调料,葱姜洗净,生姜切片、香葱切段。
11.把羊肉头用温水冲洗几遍,沥去水分后切成大块。
12.这块带皮的羊头肉,是我在超市买的半成品羊肉。
13.准备好所有食材。
简单又好吃
左手倒影
平时俺特喜欢吃山药,因此家里基本上很多烧的菜、汤内会放。大家知道:多吃山药对身体可有好处了,在美食也有拿山药做馅饼,各式各样。另外常吃胡萝卜可增强免疫力,满足人体对维生素 A的需要,可使血中胆固醇降低,胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。俺有前些发过【山药炒番茄】,【炒山药】。今天烧的【山药炒香肠】也是俺任意组合的菜呀,都很健康的菜。
小惠子
好久不炖雪蛤·收在冰箱色都变了··冬季滋补滋补··
lucky杨
蔬菜汁面是已经贮备好的、早晨做一个蔬菜饺子非常快。
tumeigui
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿