1.米拉祝您虎年大吉,腰缠万贯!
2.家宴款待,颜值担当哦。
3.美味又漂亮的炸带鱼就可以享用啦。
4.炸完后的带鱼二次复炸,外酥内嫩这步很关键。
5.炸好后盛入盘中,余下的继续炸完捞出。
6.中小火慢炸至两面金黄,多重复几次哦。
7.锅中入油烧七八成熟依次放入。
8.裹好的带鱼装盘备用。
9.将腌好的带鱼放入混合粉中,两面压实抖散多重复几遍。
10.面粉和淀粉1:1的比例混合均匀。
11.盖上保鲜膜腌制一小时以上,腌制时间长更入味。
12.加入盐,料酒,酱油,五香粉,蚝油搅拌均匀。
13.放入葱末和姜末。
14.带鱼段两面打花刀,便于入味也美观。
15.带鱼处理干净切大段。
简单又好吃
左手倒影
平时俺特喜欢吃山药,因此家里基本上很多烧的菜、汤内会放。大家知道:多吃山药对身体可有好处了,在美食也有拿山药做馅饼,各式各样。另外常吃胡萝卜可增强免疫力,满足人体对维生素 A的需要,可使血中胆固醇降低,胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。俺有前些发过【山药炒番茄】,【炒山药】。今天烧的【山药炒香肠】也是俺任意组合的菜呀,都很健康的菜。
小惠子
好久不炖雪蛤·收在冰箱色都变了··冬季滋补滋补··
lucky杨
蔬菜汁面是已经贮备好的、早晨做一个蔬菜饺子非常快。
tumeigui
瑶柱,又名扇贝柱,很富贵吧 O∩_∩O心花放嘛,自然是西兰花,外加各色蔬菜,配色又配营养了。其实,用的都是素菜。新年到,大鱼大肉吃得多,偶尔吃吃素,换换口味,也更利于健康。另外,这是一道纯素菜,由于环保或是种种因素而不能食肉的素食主义者也可以放心品尝哦。用料不多,大家也试着做做吧。新年快乐!
蓝晶翎