千张炒青菜

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1.出锅。

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2.最后放入菜叶翻炒变软，加盐、蚝油调味炒匀。

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3.放入千张翻炒。

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4.锅中放油烧热，放入菜帮翻炒。

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5.青菜菜帮和菜叶分开切。

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6.沸水中烧1分钟捞出。

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7.千张切丝。