家里还有一大袋子青菜----大棵的油菜和茼蒿,都是从小姨的农场拉回来的,再不吃都黄了。大量消耗蔬菜的方法就是做馅,而蒸包子比饺子还省事。黑全麦粉缺少筋性,这包子虽然谈不上薄皮大馅,但胜在口感暄软,营养较小麦粉更胜一筹。
点击查看大图1.黑全麦猪肉青菜包子,又暄又软,太香啦!
点击查看大图2.生坯比原先略大、表面圆润时开蒸,大火上汽后蒸15分钟左右,焖5分钟出锅。
点击查看大图3.码放在蒸锅里,蒸屉或者蒸垫抹少许植物油,揭锅时可轻松取下包子而不会破底;
点击查看大图4.包成喜欢的包子;
点击查看大图5.取适量馅料放圆皮上;
点击查看大图6.案板上撒少许面粉,面团揉光滑后搓长条,切成大小均匀的剂子,擀成中间稍厚、边缘略薄的圆皮;
点击查看大图7.面团发至2倍大;
点击查看大图8.剁好的青菜放一块纱布里,稍用力拧出多余的汁水,与肉馅同拌;
点击查看大图9.炒锅中倒油,姜末煸炒出香味去辣气,倒入肉馅同炒,变色后撒盐、生抽、葱末,拌匀即关火;
点击查看大图10.猪肉馅、葱末、姜末准备好;
点击查看大图11.入开水锅中焯烫变色捞出,晾至手温时切碎;
点击查看大图12.青菜不限品种,我用的油菜和茼蒿,清洗干净;
点击查看大图13.倒入室温清水,用筷子搅拌成絮状,再揉成不软不硬的面团,盖盖子,放温暖处基础发酵;
点击查看大图14.黑全麦粉、小麦粉、干酵母入盆,混合均匀;两种面粉的比例不固定,孰多孰少可随意;
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女