拌白花菜

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1.依然很好吃，从来就没有吃腻过的白花菜

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2.白花菜夹进去拌匀即可。劏过后放盘子里，他们还会出好多水的，所以说夹进去，倒的话太多水了。

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3.拌匀调料。

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4.加入一点糖，生抽，蚝油，不用加盐了，白花菜本身很甘甜，靠生抽和蚝油那点咸就足够

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5.油热后倒入蒜末，因为蒜末比较碎，一下锅就香了，可以关火了

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6.热锅下油。

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7.烫熟的白花菜夹出来放盘里，这里其实只是部分，我分两次烫的，一大篮菜比较多。

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8.烫熟，一下锅碰到开水刘熟了，可以加点油下去，感觉颜色更好看点。

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9.烧一锅水，水开后放入白花菜。

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10.准备好蒜末。

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11.白花菜洗干净，多洗两遍，看着不脏，但是洗出来好多杂质的，很碎的树叶之类的，还有要小心看有没有蜗牛。