紫藤花蒸菜

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1.健康又美味。

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2.装盘。

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3.蒸好后立即放入盆里，用筷子快速拌匀，使其散热。

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4.水开后大火蒸五分钟。

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5.水开后放入蒸笼里，不要放太厚。

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6.花已8分干，倒少许油拌匀，加少许面粉，拌匀或晃匀，再加少许盐和面粉，使花瓣上均匀包裹面粉，拌好面粉的花，如图所示。

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7.紫藤花淘洗干净控水。

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8.择净。

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9.放入盆中。

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10.采摘新鲜的紫藤花。

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11.紫藤花。