土豆是一种常见食材。土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,易于消化吸收。土豆还含有大量的淀粉及蛋白质、及B族维生素、膳食纤维等、营养丰富。土豆用途广泛,做法繁多,此款土豆焦香酥脆、蒜香味浓、适宜众口。
点击查看大图1.成品没有那么多油,土豆焦香酥脆、蒜香味浓、家人说:“这道菜老好吃了”。
点击查看大图2.加入少许料酒、味极鲜酱油一汤匙、少许盐翻炒、撒点青椒碎点缀,翻炒出锅。
点击查看大图3.炒香后马上下入炸好的土豆块。
点击查看大图4.锅中加入底油(不可多),下入蒜末翻炒至香。
点击查看大图5.复炸完成控油捞出。
点击查看大图6.第二遍复炸,使其炸透炸制金黄。
点击查看大图7.第一遍炸制的土豆块捞出(量比较多分两次炸制)。
点击查看大图8.锅中倒入适量食用油烧至5层热左右,下入土豆块炸制。
点击查看大图9.使土豆块上均匀的挂上一层淀粉即可。
点击查看大图10.然后再控出水份,加入适量的淀粉抓匀后,我又放了点淀粉。
点击查看大图11.清洗干净的土豆块控去水份,加入适量料酒、盐腌制一下入味。
点击查看大图12.用清水清洗两遍去除淀粉。
点击查看大图13.切成均匀的小块。
点击查看大图14.土豆去皮洗净。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女