功效与作用
增强皮肤弹性、强筋壮骨
猪脚含有丰富的胶原蛋白和膳食纤维,女性经常食用可以增强皮肤弹性。加上暖胃止痛的生姜,与补中益气的鸡蛋,还可以调理食欲不振、胃寒冷痛,中老年人经常食用,可以强筋壮骨,用于治疗腰膝冷痛、虚弱无力等。
喝上一碗暖暖的!
1.成品图。
2.成品图。
3.这是煲好的猪脚姜醋蛋(是不是很有食欲)。
4.放入鸡蛋,小火慢煲90分钟(小火哦,慢慢煲才入味)(我是煲90分钟后关火,隔天继续加热才开始吃的,姜醋已完全溶合了味道更赞)。
5.姜醋再次煮开后放入猪脚。
6.煮熟的鸡蛋去壳。
7.焯好水的猪脚。
8.再次把姜醋煲至沸腾。
9.这是浸泡了一晚上的姜醋。
10.瓦锅放入甜醋烧开后放入姜继续煲,沸腾后调小火煲一小时,关火静放一晚上。
11.小黄姜刮皮后拍一拍,热锅放姜下去中小火炒干水份。
12.准备:糯米甜醋,小黄姜,鸡蛋,猪脚。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文
我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
sheery的妈妈