粉条白菜拌鸡胸肉

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1.麻汁放菜里拌匀即可。

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2.搅拌均匀。

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3.放鸡汤。

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4.放腐乳汁拌匀。

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5.放香油。

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6.放麻酱。

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7.捣成蒜泥放陈醋和生抽。

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8.大蒜去皮洗净放食盐和鸡精。

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9.香菜洗净切段，所有食材放一起。

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10.取鸡胸肉，拍一拍，撕成条。

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11.切细丝。

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12.取白菜芯。

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13.捞出放大碗里。

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14.煮熟。

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15.粉条洗净冷水下锅。

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16.大火烧开，改中火炖40分钟即可。

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17.洗净浮沫放砂锅里，加清水，炖排骨的砂锅，直接炖鸡胸肉。

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18.两面烫变色即可。

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19.取鸡胸肉冷水下锅焯水。