一直很喜欢南瓜和红豆。南瓜营养丰富含有胡萝卜素、能健脾和胃等。红豆有补血热量低的功效。南瓜,红豆和面粉的结合喧软香甜,口感劲道,老少皆宜!
点击查看大图1.近照。
点击查看大图2.香甜喧软,豆香味浓郁。
点击查看大图3.一个个胖都都的。
点击查看大图4.上锅蒸25分钟。
点击查看大图5.全部做好后放太阳底下二次醒发。
点击查看大图6.卷起一个生胚就做好了。
点击查看大图7.压扁擀成长方形。
点击查看大图8.包成包子形状。
点击查看大图9.将煮好的红豆放进去。
点击查看大图10.揉成圆形压扁。
点击查看大图11.面揉搓几遍搓成长条切成小段。
点击查看大图12.发好的面满满的蜂窝状。
点击查看大图13.红豆煮至用手一捻没有硬心即可。
点击查看大图14.将气发好的酵面放进去加适量面粉揉成光滑的面团二次醒发(酵面是我前一天晚上醒发的)。
点击查看大图15.蒸好的南瓜用勺子压成南瓜泥。
点击查看大图16.南瓜里面加一勺白糖和红豆一起先蒸20分钟,将蒸好的南瓜取出来,红豆小火再煮40分钟。
点击查看大图17.南瓜清洗干净去皮切成薄片。
点击查看大图18.锅中加水,泡好的红豆放进去。
点击查看大图19.红豆挑掉坏清洗干净浸泡一晚上。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女