营养补血补气鲫鱼汤

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1.鱼汤煲1小时后，加入杞子和盐再煲5分钟。

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2.把鱼汤、红枣、北芪、圆肉一起放在砂锅中转小火煲1小时。

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3.把提前烧好的开水倒入鱼中。

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4.锅里放油放入姜片，放入鲫鱼煎，两面煎到金黄色。

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5.鲫鱼洗干净沥干水。