菜谱 食材 美食 健康
1.盛入碗中。
2.然后放入青椒块继续烧一分钟,最后大火收汁。
3.盖盖焖三分钟至胡萝卜发软。
4.然后放入,鸡腿块和生抽,料酒,蚝油大火烧开。
5.锅中留油炒胡萝卜块一分钟。
6.锅中放葱姜蒜花椒油,炒鸡腿块至变色捞出备用。
7.鸡腿去骨切块,胡萝卜去皮切滚刀块,青椒去蒂切块,蚝油准备。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
第一次做寿司,第一次写菜谱。
7小Q
按照飞雪无霜的方子。
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清爽,香脆的一道菜。此菜还有健体止带的功效咯。。所以也是女性朋友的保健菜。
水的清新
今天买了一根猪大骨,想想用来炖汤吧,可是我忘记拍过程图了,给成品拍了很多,呵呵。
沈姐儿