胡萝卜豆干炒西蓝花

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1.出锅。

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2.放入西兰花翻炒2分钟，加盐调味炒匀。

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3.锅中放油，放入胡萝卜和豆干翻炒，加点生抽让豆干入味。

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4.沸水中加点盐和油，放入西兰花焯水2分钟捞出。

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5.西兰花掰成小朵，清洗干净。

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6.胡萝卜切片、豆干切小三角块。