绿豆芽炒海参

点击查看大图

1.成品。

点击查看大图

2.炒均匀即可。

点击查看大图

3.放葱芽。

点击查看大图

4.翻炒2分钟。

点击查看大图

5.放豆芽。

点击查看大图

6.翻炒1分钟。

点击查看大图

7.放海参和胡萝卜及葱白。

点击查看大图

8.热锅冷油，油热放食盐。

点击查看大图

9.切胡萝卜和葱，葱芽单独放。

点击查看大图

10.切条。

点击查看大图

11.泡好的海参。

点击查看大图

12.捞出过冷水沥干水分备用。

点击查看大图

13.煮开锅2分钟。

点击查看大图

14.锅烧开始，放豆芽焯水。

点击查看大图

15.洗净。

点击查看大图

16.剪去根。

点击查看大图

17.取豆芽。