鲜香美味,牛肉是含蛋白质低脂肪的哦!
1.出锅。
2.加入盐调味,生抽提鲜翻炒均匀。
3.放入煸炒过的青椒丝一起翻炒。
4.放入小米辣,葱丝和姜丝翻炒均匀。
5.翻炒到牛肉条略微变色。
6.油热以后,放入裹了红薯粉的牛肉条。
7.姜丝,葱丝和小米辣切好备用。
8.放入一勺红薯粉充分包裹备用。
9.牛肉切成条,放入盐,小米辣和姜丝抓匀。
10.干煸到青椒略微变色即可出锅。
11.放入锅中干煸。
12.把青椒切成长条。
13.青椒洗净,把青椒头直接按进青椒里,可以连着青椒芯直接拉出哦!
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆