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鲜美小炒。鸟贝是一种双壳贝类，鸟贝肉质细嫩、味美可口、营养丰富，富含优质蛋白质、氨基酸、钙、磷等营养物质。常吃鸟贝有润肺、益精补阴、清热解毒、滋阴平肝、补钙壮骨、滋补强身、明目防眼疾等功效，特别适合阴虚内热之人食用。
点击查看大图1.成品图。
点击查看大图2.成品图。
点击查看大图3.大火快速翻炒均匀即可。
点击查看大图4.添加酱油。
点击查看大图5.放入鸟贝肉。
点击查看大图6.调少许盐炒匀。
点击查看大图7.断生后放入姜蒜爆香。
点击查看大图8.热锅放油，下青椒炒大火炒。
点击查看大图9.青椒改刀切丝。
点击查看大图10.捞出来过凉水口感更好。
点击查看大图11.电煮锅里水烧开加入姜，米酒，放入鸟贝肉烫20秒，不易烫时间过久。
点击查看大图12.多清洗几遍洗干净。
点击查看大图13.处理一下鸟贝，用剪刀从侧面剪开去掉内脏。
点击查看大图14.姜蒜。
点击查看大图15.青椒两个。
点击查看大图16.准备:鸟贝肉(冰鲜的)。
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
老家过年必做的一种食物，象征团圆，圆满！
老杨的厨房
1豆腐揭去表皮后用箩筛制茸，用纱布搌干水分后置盆中。猪肥膘肉和鸡脯肉去筋膜捶茸，与豆腐同置一盆中，加葱姜水搅散后。再加盐和鸡蛋清制成掺。2在扇形与蝶形模具上抹一层猪化油，分别制出10个扇形、2个蝴蝶形的豆腐掺，将胡萝卜、大甜椒、香菌等片刻成不同花卉图案，分别嵌于豆腐掺上，上笼蒸熟备用。3炒锅置旺火上，加清汤烧沸，加胡椒粉，放入豌豆苗烫熟，舀入汤盆内，将蒸好的豆腐惨滑入汤内即成。
飘往那儿
Alla bilder och recept ar fram Niklas
小兔子爱美丽
酥肉做汤更是汤鲜味美。
Sincerity
