海参青菜小米粥

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1.成品。

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2.成品。

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3.放盐、胡椒粉拌匀。

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4.放入青菜、海参，煮至青菜断生。

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5.小米粥熬制浓稠。

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6.盖上锅盖，小火慢烧20分钟。

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7.烧开，撇去浮沫。

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8.锅内加水，倒入小米。

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9.海参切好。

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10.锅内加水，放入海参煮5分钟。

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11.解冻即食海参。

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12.小米洗净、青菜洗净切好。

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13.准备好食材。