顾名思义,一锅出就是把主菜和主食放在一起上桌咯~~
这菜在我家菜桌上很常见,也是吃了很多年的家常菜~~
炖到把汤收的很干,倭瓜和土豆很糯,肉很香,面饼也很不错~
有时候把土豆换成地瓜,加一些玉米也别有风味~
1.原料:豆角,土豆,肉,黄倭瓜。
2.面粉加清水和成稍微软一些的面团,盖盖子或者保鲜膜醒几十分钟。面团和好就开始准备其他的材料吧,往下看。。
3.肉解冻后切肉片,葱切小段,姜切片。干红辣椒备好。
4.土豆去皮切小块泡水里。
5.黄倭瓜洗净去掉种子切小块。
6.热锅凉油倒入葱姜辣椒 13香 炒香后再放入肉片略炒。
7.倒入酱油。
8.加入开水。
9.放入豆角。
10.接下来放土豆,盖上盖子水烧开后转中火。有玉米的就切成块和土豆一起放。
11.回到面团那,擀成饼状。
12.倒点油,抹平。
13.卷起来按成面剂。
14.继续按成厚饼状。
15.加入黄倭瓜。倭瓜很好熟所以晚点放入就好,不然时间长了会很面很面的。
16.把厚饼铺在菜的上面。
17.中火炖至10至20分钟,炖到水靠干为好。取出饼的时候,加入适量鸡精翻炒几下即可。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝