黑芝麻糊

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1.原料图：黑芝麻100g，花生50g，核桃50g，杏仁30g（可选），燕麦少许（可选）。

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2.黑芝麻挑出杂质后用炒锅不放油小火慢炒，炒出香味后关火盛出晾凉。

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3.核桃用开水泡几分钟洗净，去皮。

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4.花生，杏仁，核桃，免油小火炒出香味。

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5.炒好的坚果倒入搅拌机搅拌成粉末状。

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6.晾凉后的黑芝麻倒入搅拌机。

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7.通电，把黑芝麻搅成粉末状即可。

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8.打碎好的杂粮粉和黑芝麻粉混合一起，搅拌匀。

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9.吃的时候，在碗里放三勺混合粉，（可加糖），用开水调成糊状即可食用。提示：喜欢黏糊状的黑芝麻糊最好上奶锅小火熬成糊状，比开水冲的味道好一些。