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吃啥补啥，吃什么部位补什么部位，这个依据未细考究，确是真的这么理解过！
因为这样理解，就来了这道全家都补一补的水汤--嫩腰花香菇汤
制作简单，快捷，味道清淡不油腻，喝着解渴又补身，一举两得！
点击查看大图1.食材准备：猪腰两枚
点击查看大图2.超市买回的猪腰，不能直接食用，一定要把里面白色囊去掉，不然会影响口感和味道
点击查看大图3.先把整个猪腰，一分为二，如图所示，可见中间为白色厚囊，那是产生异味的来源
点击查看大图4.沿着腰口，一手牵起白囊的一端，刀从此处开始片削，沿着白囊的方向慢慢片，一下子片不到位，慢一点，不要着急，去除干净，腰花才会没有异味
点击查看大图5.片过之后把猪腰翻过来，切成薄片，猪腰本身比较嫩，切片薄，入水很快就熟锅中热水烧开
点击查看大图6.快速放入猪腰
点击查看大图7.放入切好的香菇
点击查看大图8.加点西红柿和香葱末，随即加入食盐和少许白砂糖，白砂糖能提鲜
点击查看大图9.焖开会即可出锅，不要常时间烧，这样腰子的味道会打折扣
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
