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莲子百合糯米粥

淇家的小厨房
收录时间:2022-11-22 00:15:20  人气:7753

百合:有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳和润燥止咳的作用。莲子:入心、脾、肾经,有养心安神、健脾、补肾的作用。与糯米一起熬煮,比较滋补,春天喝一喝,对春困非常有帮助。

主料
辅料

莲子百合糯米粥的做法步骤

分类: 主食 家常菜 夏季食谱

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