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小人参炒豆渣

厨房里的太后
收录时间:2024-04-10 01:14:24  人气:3290

每次做豆浆,都会过滤出一些豆渣,扔掉非常可惜。豆渣含有丰富的蛋白质和粗纤维,对促进肠蠕动有不小的作用。所以,加入胡萝卜炒着吃,不仅味道好,营养也好。胡萝卜又称为“小人参”,除了含有丰富的脂溶性维生素外,还具有补虚的作用。

主料
辅料
配料

小人参炒豆渣的做法步骤

制作小窍门

装入裱花袋,挤出小花样,为了可以吸引孩子的眼球,使其也喜欢吃点粗纤维食品。因此,也可以直接吃。
分类: 热菜

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