甘肃盛产土豆,土豆质量好,兰州人也都爱吃土豆,去清真饭店吃羊肉必点东乡土豆片,(东乡是甘肃的一个地名,也是一个回民居住地)我在家做的更家常些,很好的下饭菜。
1.青椒斜刀切条,葱斜刀切段,土豆削皮,切成片,在清水里泡下,去掉土豆表面的淀粉,不然汤汁太糊,如果喜欢汤汁有糊糊的感觉,可以直接在清水里冲一下,(甘肃的土豆淀粉含量高)
2.炒锅放入油,烧热后加入红辣椒段,葱和土豆片,多翻炒一会,连炒带煎,土豆片表面微微发黄(这样土豆里的淀粉不会出来,汤汁不会很糊糊,怕煎的油太多,不健康的,可以在炒以前放微波炉里微波8分钟,这样煎煮的时间就可以少些),如果喜欢汤汁糊糊的,可以少煎炒一会儿,多煮一会,土豆片煎炒好后,加入酱油,再加些水,煮一会。
3.用筷子扎下土豆片,有绵绵,沙沙的手感时,就放入青椒,盐,翻炒,出锅时可以放点味精,(味精吃多了不健康,我就没放)
4.一盘土豆片就好了,爱吃香菜蒜苗的可一撒点,好看又好吃。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
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