厨房油烟的危害,越来越引起人们的重视,如何避免油烟又烹饪出,色、香、味、美、健康营养的佳肴,更是人们在不断努力追寻的.....
上海浦东特色菜《葱姜一品白斩鸡》
是无油烟烹饪的菜肴,采用‘三烫三冷(开水煮冷水激)的方法及后处理采用低温冷藏法后,使得白斩鸡皮脆肉嫩,汁水饱满,鲜味十足,冰凉爽口......配上《葱姜一品汁》,葱姜麻油的香味......难忘
现将《葱姜一品白斩鸡》的食材配置图解上传与亲们分享,希望大家喜欢!
愿,美食常伴左右,人人福寿安康!
点击查看大图1.鸡冰冻童子鸡解冻后洗净,将香葱、姜片塞入鸡腹,再淋入适量料酒浆制片刻备用。
点击查看大图2.烹饪方法为‘三进三出,三热三冷’以确保鸡皮滑脆。
点击查看大图3.第一次冷热处理:用大锅将水烧开(最好能淹没童子鸡),将整只鸡投入开水中烫制4分钟左右(视鸡大小而定),然后,取出投入冷水中冷却(冷水要多,或用自来水冲凉)。
点击查看大图4.第二次冷热处理:待鸡冷却后,再一次投入开水中烫制4分钟左右(视鸡大小而定),然后,取出投入冷水中冷却(冷水要多,或用自来水冲凉)。
点击查看大图5.第三次冷热处理:待鸡冷却后,最好一次投入开水中,烫制4分钟左右后(视鸡大小而定),离火焖2分钟左右,然后,取出投入冷开水中冷却(冷开水要准备多些)。
点击查看大图6.将加工好的童子鸡存放在冷汤或冷开水中,使其冷却。
点击查看大图7.香脆鸡皮处理: 选择较好较香的麻油,或自制的花椒油。
点击查看大图8.用医用棉粘上麻油,涂在鸡皮上。
点击查看大图9.将鸡表皮涂满。目的是锁住皮下水分。
点击查看大图10.装入保鲜袋,放入冰箱冷藏将其鸡肉内汁水低温凝固。食用时取出改刀装盘,再配以特制白斩鸡蘸料即可上桌。
点击查看大图11.香葱洗净切成葱花。
点击查看大图12.老姜洗净切成姜末。
点击查看大图13.《葱姜一品汁》配制: 葱花姜末中,加入味精、白糖、生抽、高汤和适量香醋调味。
点击查看大图14.葱姜汁调味后,加入适量麻油即可。
点击查看大图15.《葱姜一品白斩鸡》装盘操作: 1、取出冷冻的白斩鸡;1、将鸡对称地一劈为二;2、取下鸡爪、鸡翅改刀后;3、码放在腰盘的腰轴线的两侧,留出中心摆放蘸料;4、取下鸡头与鸡脖,改刀后,码放与腰盘顶端边缘的一侧;5、将二片鸡身分别改刀后,将鸡胸肉部分向外,分别对称地码放在腰盘两侧,注意留出蘸料位置;6、将蘸料摆放在腰盘的中心点上后,即可上桌;7、上桌时可装点些香菜等绿叶,用以激活新鲜度,刺激视觉神经,诱发食欲......
点击查看大图16.小浦东《葱姜一品白斩鸡》成品图。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿