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要想在夏天里永远不为吃什么发愁，还是要多看多学关于美食的相关资料，自己脑袋里有许多这样那样的点子，就不用担心饭桌上花样稀少，吃点就腻了。
今天不吃炒菜，做几个肉夹馍，洗几根尖椒蘸甜面酱，一样吃得过瘾。其实有许多平时经常光顾的小吃，掌握了要点，在家里也能做得味美，而自己做的好处就是不用担心卫生问题，而且绝对份量超足，想吃菜的可以多放些菜，嗜肉足可以全换成肉，满足家里人挑剔的胃。这是件值得欣喜的事儿！是吧。
做出好吃的肉夹馍有三个大步骤，按着这个步骤，在选料没问题的情况下，再稍加细心，谁都能做出好吃的肉夹馍来。最早陕西的肉夹馍都是纯肉的，现在的新式吃法才加入了自己喜欢的蔬菜，于我，还是喜欢这样的新式吃法，不至于腻。
点击查看大图1.一、肉的炖法，基本同红烧肉的做法
锅中放入油，加入白糖炒至变黄。
点击查看大图2.下入肉块煸炒至上色，倒入葱，姜，香叶，大料，干辣椒，桔皮，桂皮，肉寇一起煸炒。
点击查看大图3.加入热水没过肉一指节，大火烧开，用网筛捞滤出浮沫。
点击查看大图4.加入盐，老抽，料酒继续烧开5分钟。
点击查看大图5.将肉和汤转至砂锅中小火炖至一个半小时。
点击查看大图6.一个半小时后打开锅盖，大火稍微收汤，锅中留余汤。
点击查看大图7.二：饼坯的做法
酵母加入190克温水，激发活性后加入面粉中，活成光滑面团。
点击查看大图8.面团放至温暖的地方发酵一个小时至面团呈蜂窝状。
点击查看大图9.发酵好的面团搓成长条分割成大小均匀的10个剂子。
点击查看大图10.分别取剂子擀成片状。
点击查看大图11.不粘锅底部擦少许油，烧至温热。
点击查看大图12.逐个将饼坯放入不粘锅中将一面烙至变成金黄再烙另一面至熟。
点击查看大图13.将烙好的饼坯，炖好的肉块备好，辣椒，香菜洗净备用。
点击查看大图14.取适量香菜，辣椒，肉块切成小块，比末状物稍大。
点击查看大图15.取一个烙好的饼坯从中间用刀划开至底部，不用划穿，保持底部尚能连接。
点击查看大图16.将剁好的肉和菜夹入煎好的馍中即可。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
1把粉葛表皮洗干净切薄片。2猪骨开水焯去血水。3猪骨放入电饭锅内。4把红豆加入。5放入陈皮姜。6最后加入粉葛片。7锅内注满水大火煮沸约一小时。8转中火继续煮沸一小时，然后放少许盐、鸡精、胡椒粉即可熄火。
蓝色南半球
