1.1.仔排买来后洗净再泡水半天 中间换二三次水
2.2再洗一遍
3.3 准备材料
4.4准备糖醋汁材料
5.5 把仔排放入冷水中煮开 锅里加少许盐
6.6煮开后出血沫
7.7 用筷子夹出来 控干水分
8.8 葱 姜 蒜切丝 切末都行
9.9 锅中倒入少许油 加入冰糖或白糖数颗 用中火炒至溶化
10.10.。。。。
11.11倒入仔排翻炒
12.12 煎至两面焦黄
13.13 放入姜丝 蒜末 干橙皮 桂皮
14.14 翻匀
15.15 倒入糖醋汁 翻匀让每块仔排都沾上料汁
16.16.。。。。。
17.17 煮开后盖盖焖至肉软烂收汁
18.18最后撒些葱花白芝麻 提香即可
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
茄子好吃,其实我更喜欢吃红烧茄子,不过红烧又很油腻,就试试凉拌的味道。
琴心剑胆
很好吃噢。。
zpk777
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆