鱼腩瘦肉粥

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1.备圆大米一碗，洗净，用少许油盐拌腌

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2.瘦肉

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3.鱼腩用盐，糖，鸡粉，味之素，生粉，油，姜，拌腌待用

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4.香菜

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5.烧开水。放入大米和瘦肉

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6.待瘦肉熟后捞起，用手撕成细条

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7.把瘦肉条放入粥内继续煲至软绵，粥煲好后下腌好的鱼腩再煲一下5分钟,下盐调味

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8.放上香菜提香，去腥

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9.煲好了，绵滑的鱼腩瘦肉粥。吃粥养生啊