最近看完了舌尖上的中国,十分喜欢。又开始看中国美食探秘,第三集中的辣味实在是让人垂涎~~~于是百度了一下辣椒的历史。它是在明末从美洲传入中国的,起初居然是作为观赏作物和药物。
还有一个令我惊讶的事实,中国食用辣椒最早的地方并非四川!据史记载,清初,最先开始食用辣椒的是贵州及其相邻地区。在盐缺乏的贵州,康熙年间1662年-1722年)"土苗用以代盐",辣椒起了代盐的作用,可见与生活之密切。从乾隆年间(1736年-1795年)开始,贵州地区大量食用辣椒 了。乾隆年间与贵州相邻的云南镇雄和贵州东部的湖南辰州府也开始食辣子。嘉庆(1796年-1820年)以后,黔、湘、川、赣几省辣椒种植普遍起 来,嘉庆时有记载说,江西、湖南、贵州、四川等地已经开始"种以为蔬"了。
作为一个土生土长的贵阳人,发现从小接触到吃到的辣椒品种和做法真的太多太多~假期回去要有机会就给大家介绍一下。贵州贵阳有一个辣椒品牌真的是享誉全球啊,名字应该不用我说了吧(怕说我打广告)哈哈,今天的晚餐用到的就是它家的辣椒,所以取名“黔式”。这个豆腐锅做出来味道真是没得说,营养也算全面啦,适合减肥的人吃哦~能在异乡吃到家乡味真是一件特别幸福的事儿~~~废话不多说,快来看看吧!
1.除了两种豆腐,白豆腐和鱼豆腐,再准备一些自己喜爱的蔬菜~~但有的蔬菜煮起来并不好吃哦,就看个人喜好啦
2.放两朵香菇很提味,切十字刀,入味又有好卖相
3.主角,白豆腐,切成均匀小方块,一口一个最合适啦
4.锅中放适量水,千万别多了,开了后加入辣椒,等香味煮出来先放入鱼豆腐(因为要煮得松软才好吃)
5.菜放入的顺序真的很重要,豆芽也要先放,可以让汤汁更鲜美
6.然后依次放入香菇,白豆腐
7.最后放入蔬菜(煮的时间最短)我选择的是菠菜和油麦菜,个人认为比较适合
8.煮的差不多可以放入点火腿,汤汁收的差不多就可以断电。之后加葱段,用剩余的热力使葱的香气混合到豆腐中(这是我自己想象的,哈哈)
9.成品~~!原谅我照片照的很烂(设备限制问题,等回家好好弄照片)
10.开吃吧~~超美味豆腐锅,低油脂又有高植物蛋白哦
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝