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紫薯和绿茶粉再加上全麦面粉都是很好的养生食材，它们两个组合到一起做成双色馒头应该是一种很不错的选择。
点击查看大图1.紫薯洗净蒸熟去皮。
点击查看大图2.酵母粉加适量清水溶解。
点击查看大图3.去一半的面粉放入盆中。
点击查看大图4.放入紫薯。
点击查看大图5.加入酵母加上适量的清水揉成面团。
点击查看大图6.盖上湿龙布，盖盖。
点击查看大图7.在另一半面粉中加入绿茶粉。
点击查看大图8.加入酵母和适量清水揉成面团。
点击查看大图9.盖上湿龙布盖盖。
点击查看大图10.将两种面团放在温暖处自然醒发。
点击查看大图11.醒发好的紫薯面团。
点击查看大图12.醒发好的绿茶面团。
点击查看大图13.将紫薯面团取出将面团揉透，排气。
点击查看大图14.将绿茶面团取出将面团揉透，排气。
点击查看大图15.将绿茶面团擀成5毫米厚的面皮。
点击查看大图16.将紫薯面团同样擀成5毫米厚的面皮。
点击查看大图17.将两种面皮上下叠放在一起再用擀面杖擀一下。
点击查看大图18.用刀将面皮的边缘修整一下。
点击查看大图19.沿一端卷起，尽量卷紧。
点击查看大图20.用刀每4公分下一个剂子。
点击查看大图21.将馒头生胚放在盖帘上。
点击查看大图22.盖上毛巾醒发10分钟。
点击查看大图23.蒸锅中加适量清水，放入发好的馒头。
点击查看大图24.盖盖冷水上气旺火蒸18分钟，再关火虚蒸5分钟即可。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
