绿豆荷叶竹叶粥

　　荷叶含有莲碱（Roemerine）、原荷叶碱（Pronuciferine）和荷叶碱（Nuciferine）等多种生物碱及维生素C。有清热解毒、凉血、止血的作用。
　　荷叶体瘦气血虚弱者慎服。
　　荷叶食疗作用：
　　荷叶味苦辛微涩、性凉，归心、肝、脾经；
　　清香升散；具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效；
　　主治暑热烦渴，头痛眩晕，水肿，食少腹胀
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教您绿豆荷叶竹叶粥怎么做，如何做绿豆竹叶粥

绿豆荷叶竹叶粥的做法步骤

制作小窍门