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家常毛豆肉丁---好吃看得见

妍之有你
收录时间:2022-11-15 16:23:07  人气:2044

毛豆中含有微量功能性成分黄酮类化合物,特别是大豆异黄酮,被称为天然植物雌激素,在人体内具有雌激素作用,可以改善妇女更年期的不适,防治骨质疏松,是儿童、老人、妇女补充铁,预防贫血非常好的食物来源哦。

主料
辅料

家常毛豆肉丁---好吃看得见的做法步骤

分类: 热菜 家常菜 夏季食谱

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