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青豆炒虾仁

馨怡
收录时间:2022-11-15 13:23:58  人气:1108

青豆炒虾仁的营养价值很高,虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;
豌豆也叫青豆,豌豆中富含优质蛋白质、胡萝卜素,还含有较为丰富的膳食纤维,能促进大肠蠕动,保持大便能畅,起到清洁大肠,防止便秘,抗癌防癌的作用。
青豆与虾仁二者结合,即营养也养眼。

主料
辅料

青豆炒虾仁的做法步骤

分类: 热菜 家常菜 夏季食谱

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