简单好吃又营养——毛豆粥

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1.大米淘洗干净放入水中泡两小时左右。（我用来做早餐，所以前一夜临睡前泡的米）

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2.取一砂锅烧开适量水，放入大米煮沸后改小火煮粥，大米放入后要经常搅动，这样熬出来的粥才稠浓。

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3.毛豆放水中淘洗干净。

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4.洗净的毛豆放入石臼中捣成三、四瓣。（没有石臼就用料理机搅5秒左右，不要太细哦，粗粗的才有嚼劲。）

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5.白粥煮好后放入捣好的毛豆再煮五分钟。

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6.最后放入适量盐即可食用。