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鸡骨草红枣水

微笑雨(菱桐)
收录时间:2022-05-21 02:31:43  人气:4951

广东人夏天常用鸡骨草煲鸡汤,有清热去湿的效果。不过,鸡骨草也能拿来煮简单的凉茶,加一点略带温性的材料,比如红枣,鸡骨草的凉性就能被中和了。红枣本身就有淡淡的甜味,所以煮出来的凉茶不用加糖也甜润好喝!
鸡骨草:清热解毒,舒肝散瘀。红枣:性味甘平,有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效。
鸡骨草红枣水是最简单的凉茶。

主料

鸡骨草红枣水的做法步骤

制作小窍门

凡虚寒体弱者慎用。
如果你身患感冒,建议不要加鸡蛋煮了。
分类: 汤羹

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