黄鳝口感爽滑,鲜香味美,黄鳝是温补强壮剂,有补气养血、温阳健脾、滋补肝肾等作用,不失为一道美味营养住家菜。
挑黄鳝鱼不是越大越好,中间以下就好,头尖细、身金黄色为好。一般买时叫老板宰杀好,否则回家没有一般技术是杀不了它的噢。黄鳝表面有层黏液,可先将黄鳝入沸水中烫片刻,见鳝鱼卷曲即捞起,再轻轻将表层白膜刮去即
1.所有材料准备好,清洗净,京葱忘放一起了。
2.所有材料准备好,清洗净。
3.起锅注入水,放入一些姜烧开
4.所有材料准备好,清洗净。
5.倒入黄鳝烫洗去表层白膜
6.洗去表层白膜
7.洗去表层白膜
8.姜切丝,葱切段,牛角椒丁片,紫苏切细,蒜头与豆鼓剁蓉
9.姜切丝,葱切段,牛角椒丁片,紫苏切细,蒜头与豆鼓剁蓉
10.黄鳝,切片或粗条待用。
11.锅内加适量油,下椒片炒断生铲起待用
12.锅内加适量油烧热,下些葱段姜丝爆香
13.倒入鳝片大火快手炒匀,洒些白酒炒匀。
14.加入剩下姜丝、葱段及豆鼓蒜蓉炒匀飞些水(或开生粉水芡汁)。
15.最后加入椒片,生抽、鸡精、盐调味即可。
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆